7 בספטמבר 2023

השפעתם של מסכים

בעולם המהיר של היום, שבו המסכים שולטים בחיי היומיום שלנו, הולך וגובר הצורך במסרים חיוביים ומרוממים שיכולים לאזן את השליליות שלעתים קרובות סובבת אותנו. מתוך הכרה […]
26 ביולי 2023

צמאה למילים טובות…

כולנו אוהבים לחוש שאנחנו אהובים ומוערכים. בייחוד לאחר שהשקענו או התאמצנו, נעים לשמוע ולהרגיש- כי מעריכים זאת. כך גם בחיי הזוגיות. ואפילו עוד יותר מכך.
26 ביולי 2023

סוגסטיות ודיבור חיובי עם ילדים

בעזרת דיבור חיובי הורים יכולים לקדם את ילדיהם, לשנות התנהגויות, לחזק התמודדות. הילדים מרוויחים תחושה טובה ושיפור ממשי, וגם ההורים מרוויחים שיפור בתפקוד ההורי והרגשה שהם מצליחים בחינוך. היחסים בין ההורים לילדים משתפרים וכך גם ההתמודדות של כל המשפחה במצבי לחץ וקושי.
26 ביולי 2023

האם יש לשון הטוב?

בדרך כלל אנו רגילים לשמוע דרשות רבות על חומרת אמירת לשון הרע ורכילות, אמנם המושג 'לשון הטוב' לא רווח במחוזותינו. לא ברור אפוא כיצד כן צריך לדבר. מהו לשון הטוב והאם יש דבר כזה בכלל? ננסה להסביר זאת ע"פ דברי הבעל שם טוב שמובאים ב"ערבי נחל" (וישלח דרוש ב)
26 ביולי 2023

חמישים גורמים לפגיעה ברגשותיהם של בני אדם

פעמים רבות משתמשים אנשים במילים כמו בנשק, כדי לפגוע בזולת, לגרום לו כאב, ולתמרן את רגשותיו. בספר "מלים כקוצים וברקנים", מונה מרים אדהאן חמישים סוגים של אמירות שעלולות לצער אנשים. לעתים הם נאמרות בכוונה מפורשת לגרום צער, ולעתים פשוט ללא מחשבה. כדאי להכיר את סוגי האמירות הללו, כדי לדעת להימנע מהן ולשמור על דיבור חיובי ומועיל
26 ביולי 2023

רק מילה טובה, או שתיים, או יותר מזה

לרגל תקופת החגים, הנה כמה הצעות איך אנחנו יכולים להבטיח שאכן השנה שלנו תהיה טובה יותר ומה אנחנו יכולים לאחל לעצמנו שנעשה בפועל על מנת להפוך את השנה החדשה לטובה יותר מציאות חיינו לטובה יותר.